Les causeries d'enpleineconscience.ch

L’impatience et le besoin d’intensité

Le difficile 2 sur 2, les envies à problème et les addictions (le chemin méditatif 7/12)

Difficultés dans notre vie: les 3 myopies

Le difficile 1 sur 2, le stress et les émotions difficiles (le chemin méditatif 6/12)

Chaleur 2 sur 2 (compassion, équanimité, contentement) (le chemin méditatif 5/12)

Les petites voix des émotions

Les insomnies

Chaleur 1 sur 2 (bienveillance, gratitude, joie empathique) (le chemin méditatif 4/12)

Oser la bienveillance

Le rapport critique aux « défauts » physiques