Pleine conscience (MBSR, mindfulness) depuis 2010
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Atelier de concentration (jour 2)
Le chemin de retraite (jour 1)
la méditation au temps du corona
« Il en faut peu » (causerie de retraite)
Attention ouverte, pleine conscience, désidentification (atelier d’été par Zoom 4/4)
L’ennui, c’est ennuyeux
Ethique et Bonheur (via Zoom)
Le difficile 1/2, stress et émotions difficiles (le chemin méditatif 6/12)
buts, moyens, impermanence et désidentification
Lucidité, liberté, chaleur: le chemin méditatif
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