« * » indique les champs nécessaires EmailCe champ n’est utilisé qu’à des fins de validation et devrait rester inchangé.Email Facultatif. A noter que d' indiquer votre email n'entraînera pas de recevoir une copie de vos réponses par mail pour des raisons techniques liées à la possibilité d'être anonyme.-Quelles sont les principales raisons pour lesquelles vous aviez choisi de vous inscrire à la formation ?*-Pourriez-vous résumer en quelques phrases ce que la formation vous a apporté ?*-Quelles sont les principales difficultés que vous avez rencontrées durant la formation ?*-Quelle est votre évaluation générale de la formation?*-Parmi les thèmes hebdomadaires abordés, lesquels vous ont apporté le plus (plusieurs réponses possibles)? Impermanence Ethique (générosité, gratitude, rapport entre "bonnes actions" et bonheur)) Bienveillance Compassion Envies et addictions Désidentification Stress -Les indications à pratiquer dans la vie courante (brochure + enregistrements) sur le thème de la semaine... m'ont été utiles / sont pertinentes les explications sur les thèmes durant les séances suffisent -Quelles sont les méditations 10+ qui vous ont le plus apporté et / ou que vous avez le plus volontiers pratiqué (plusieurs choix possibles)? gratitude bienveillance compassion joie empathique contentement désidentification surfer sur les émotions difficiles surfer sur les envies -La contenu de la formation: ... est trop riche / trop chargé, il faudrait l'alléger n'est pas trop chargé Dans ce cas, comment alléger? Supprimer les instructions de la semaine sur le thème Renoncer à certains thèmes / méditations (merci d'indiquer lesquels dans les "suggestions d'amélioration") Raccourcir les méditations (peu de chance que je le fasse, mais je pose la question 🙂 ) -Avez-vous des suggestions d’amélioration(s) ou d'autres remarques / compléments aux réponses données à transmettre au formateur ? Si oui, lesquelles ?-(facultatif) Concernant la régularité de la pratique à domicile... D'une manière générale, j'ai pratiqué comme prévu C'était plutôt 3-5 fois par semaine J'ai très peu médité. -(facultatif) Des exercices de méditations guidées plus courts... ...m'auraient, je pense, permis de méditer plus régulièrement; je manquais de temps. ...n'auraient rien changé pour moi M’autorisez-vous à publier des extraits anonymes de vos réponses au présent questionnaire sur le site ou sur d’autres documents ?*OuiNon
