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Méditations silencieuses de groupe par Zoom
Horaires actuels dès le 1er juin 2022
(elles durent 1h ou 45 min, mais on peut s’y joindre en cours de route et/ou partir avant la fin)
Mardi matin, de 7h30 à 8h30
Mercredi matin, de 6h à 7h
Jeudi soir, de 20h15 à 21h15
Elles ont un format très simple: on médite ensemble dans le silence puis on termine par 2-3 minutes de bienveillance ou gratitude partagée.
Elles durent 1h, mais on peut s’y joindre en cours de route même pour 10 ou 15 minutes seulement.
Nous sommes souvent (très) peu nombreux, mais les maintenir ne me demande aucun effort, donc je maintiens l’offre!
Ces moments sont évidemment gratuits. L’inscription n’est pas nécessaire: il peut arriver (rarement) que je sois absent puisque le format sans inscription ne me permet pas de vous avertir systématiquement de mes absences.
En cas d’absence prolongée (vacances ou retraites), je le mentionnerai ici.
Méditations guidées par Zoom
Les prochaines méditations guidées par Zoom sont accessibles aux anciens participants sur l’agenda des anciens participants.
Inscription recommandée.
Prix: gratuit ou don du montant de votre choix.
Les méditations par Zoom sont réservées à des personnes qui se sont déjà formées à la pleine conscience laïque ou à la méditation bouddhiste dans une tradition compatible, avec moi ou avec un autre formateur. La salle est pour cette raison protégée par un mot de passe, mais vous pouvez en demander l’accès ici: